研究顯示,每天只要花短短的5分鐘從事戶外活動,就能改善心理健康、提高自信心,主政者應鼓勵民眾多到公園或花園消磨時間。
... Read More規律的運動可以帶給人愉悅的心情,根據美國一份研究顯示,開懷大笑與運動之後因饑餓激素反應,都可以增進食慾,不過研究人員建議民眾不可...
Read More白斑只是造成民眾外觀不佳,若不處理也無妨。不過,國泰綜合醫院皮膚科醫師吳明芸指出,若不治療,提醒民眾日常更應特別注意防曬,至於臨...
Read More除斑需用對方法。皮膚科醫師提醒,若為散狀藍黑色斑點,對稱分佈於顴骨位置,多為「顴骨母斑」,一般退斑藥物難見效,必須使用雷射擊碎斑...
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